Berita
MENJAGA GINJAL TETAP SEHAT PARIPURNA
Dilihat 961 kali 10/03/2017 02:00:46 WIB
Tim Website Dinkes
Pada hari kamis tanggal 8 Maret 2017 kita memperingati sebagai Hari Ginjal Sedunia. Hari Ginjal diperingati setiap hari kamis minggu kedua bulan Maret setiap tahunnya. Mengingat 1 dari 10 orang didunia menderita penyakit ginjal sudah seharusnya kita melakukan tindakan preventif untuk menjaga kesehatan ginjal. Fungsi ginjal yang sangat penting perlu kita dukung dengan menjaga pola hidup sehat. Berikut adalah cara menjaga kesehatan ginjal secara paripurna.
- Rajin Aktifitas fisik minimal 30 menit perhari
- Jaga kadar gula dan tekanan darah tetap normal
- Jaga berat badan tetap ideal
- Tidak merokok
- Cek fungsi ginjal secara berkala
- Tidak mengkonsumsi obat anti nyeri jangka panjang
- Minum air paling sedikit 8 gelas setiap hari
Menteri Kesehatan RI, dr. Nila F. Moeloek mencanangkan gerakan AMIR singkatan dari Ayo Minum Air. Gerakan ini bertujuan untuk membudayakan minum air untuk menjaga kesehatan ginjal. Gerakan ini ditujukan untuk tindakan preventif terhadap risiko Penyakit Ginjal.Sukseskan Gerakan AMIR untuk ginjal sehat Paripurna.
-
Risiko Covid-19 di Kota Yogyakarta pada 14 - 20 April 202436x tampil18/04/2024
-
Risiko Covid-19 di Kota Yogyakarta pada 7 - 13 April 202444x tampil18/04/2024
-
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1445 H85x tampil09/04/2024
-
Risiko Covid-19 di Kota Yogyakarta pada 31 Maret - 6 April 2024193x tampil02/04/2024
-
Risiko Covid-19 di Kota Yogyakarta pada 24 - 30 Maret 2024176x tampil27/03/2024
Last Updated 3 min ago
Last Updated 3 min ago
Last Updated 3 min ago
Last Updated 3 min ago
Last Updated 3 min ago
-
Buletin COVID-19 Kota Yogyakarta Minggu ke-15, Periode 7 - 13 April 20249x tampil18/04/2024
-
Buletin dan Tren Mingguan W2 SKDR Puskesmas dan RS Minggu Ke-14 Tahun 2024, 31 Maret - 6 April 20248x tampil18/04/2024
-
Buletin COVID-19 Kota Yogyakarta Minggu ke-14, Periode 31 Maret - 6 April 202411x tampil18/04/2024
-
Buletin dan Tren Mingguan W2 SKDR Puskesmas dan RS Minggu Ke-13 Tahun 2024, 24 - 30 Maret 202482x tampil04/04/2024
-
Buletin COVID-19 Kota Yogyakarta Minggu ke-13, Periode 24 - 30 Maret 202472x tampil02/04/2024
- HARI INI 1.174
- BULAN INI 73.853
- TAHUN INI 1.040.106
- SEMINGGU TERAKHIR 26.240
- SEBULAN TERAKHIR 134.608
- SETAHUN TERAKHIR 3.448.084
- TOTAL PENGUNJUNG 6.559.655